Coaching begleitet bei der Entwicklung eigener Lösungen und Perspektiven.
Coaching unterstützt bei Fragen des beruflichen Alltags, wie Führung, Kommunikation und Zusammenarbeit.
Coaching fördert die Selbstreflexion und regt an persönliche Kompetenzen zu erweitern.
Coaching hilft bei der Überwindung von Konflikten mit Mitarbeitern, Kollegen und Vorgesetzten.
Beim Coaching geht es vorrangig um den Blick auf die einzelne Person und ihre individuelle Situation. Deshalb findet es hauptsächlich im Einzelsetting statt.
Es kann darum gehen neue Ressourcen zu finden oder bestehende zu nutzen.
Der Einzelkontakt ermöglicht auch darauf zu schauen:
Wie „funktioniere“ ich, wo ist dies hilfreich, wo komme ich an Grenzen?
Was darf so bleiben, was möchte ich ändern? Was bedeutet das für meine Arbeit
und meine Stellung im Team?
Welche Grundüberzeugungen treiben mich an, wo sind diese konstruktiv,
wo destruktiv?
Wo kann ich mir erlauben neue Wege zu gehen?
Im Coaching kann es auch um „Work-Life-Balance” gehen – im Spannungsfeld
wie kann ich den unterschiedlichen Ansprüchen meiner Lebensbereiche
z.B. Beruf-Familie gerecht werden und dabei gut für mich sorgen.